100均アロマオイル＋加湿器ではじめるアロマ生活「香りのよいゆとりある生活を!!」

アロマオイルって「なにがいるの？」「お高いんじゃないの？」「どんな匂いかわからない」とためらっていませんか?

100均で売っているアロマオイル＋加湿器で、『アロマ生活』はじめれるんです。

アロマオリイル＋加湿器がたちのぼる香りが、「集中力UP」「リラックス」効果をもたらします。

100均でアロマオイル＋加湿器で、日常生活によい香りをプラスする『アロマ生活』はじめましょう。

100均アロマ生活|必要なもの|

アロマオイルってなに?

アロマオイル（英語:Aroma oil）は、植物に由来する天然香料・精油（エッセンシャルオイル）や合成香料を、プロピレングリコールやアルコール、植物油（キャリアオイル）や鉱物油などで希釈した製品を指すことが多い。

引用元：ウィキペディア

アロマオイルの種類は多数あります。

ヒノキやレモン、グレープフルーツなどは香りが想像できますが、「イランイラン」「 ベルガモット」ってどんな香りなの?香りの想像ができないアロマオイルがあるんです。

100均で売ってるアロマオイルは、100円で香りを確認できます。

香りはするの?

100均アロマオイルも、きちんと香りはします。

ただ香りは「100均アロマオイル」と「100均でないアロマオイル」を比べると、香りは「100均でないアロマオイル」のほうがよい香りです。

加湿器をえらぶポイント

100均アロマオイルでアロマ生活を楽しむには、「デザイン」「水をいれれる容量」「こまかい水蒸気をだす」などより加湿器をえらぶ一番のポイントはアロマオイルを使用できるかです。

アロマオイルをつかってよい加湿器か、チェックしてください。

アロマオイルNGの加湿器で、アロマオイルを使うのはダメですよ。

アロマオイル|加湿器|使い方

アロマオイルの捨て方

「100均のアロマオイルの香りが『キライ』『肌にあわない』アロマオイル捨てちゃおう」

「水道、トイレにながしちゃえ」

ぜったいダメですよ。アロマオイルは水に溶けにくいので、排水口つまっちゃいます。

新聞をつかう

ビンの捨て方

ビンの捨て方は自治体ごとでちがいます、自治体のHPや広報でビンの捨て方を確認してください。

おすすめアロマオイル

※かんじた効果は個人の感想です。個人差あります。

グレープフルーツ

グレープフルーツが好きなら、試してほしいグレープフルーツのアロマオイル。

スッキりした香りが漂い、集中力があがります。

二日酔いに苦しめられている時、グレープフルーツの香りをかぐと二日酔いの苦しみがマシになります。

ユーカリ

コアラがモシャモシャ食べてる植物の香りです。

ユカーリの香りは「部屋の空気が洗浄されるてるなぁ」と感じる清涼な香り。

「風邪の引き初め」「鼻水がひどい」ときにユーカリの香りをかぐと、すこし楽になります。

ひのき

家や風呂につかわれている、日本人になじみの「ひのき」のアロマオイル。

「ひのき」の匂いはリラックスでき、部屋内にいながら森林浴気分を楽しめるでしょう。

湯船にいれると、あら不思議。家のお風呂がひのき風呂に!

ミント

ミントまたはハッカとよばれている植物のアロマオイル。

おもに夏に活躍するアロマオイルです。暑い日に香りをかぐとスーッと部屋の温度が下がった印象をうけます。

ミントオイル＋スプレーボトル

スプレーボトルに、水100mlとミントオイルを2~3滴いれておきます。

夏場のお風呂上りに体にむけスプレーボトルをシュッ、体が涼しくなります。

害虫に悩まされているならスプレーボトルをシュッ、害虫がよりつかなくなります。

一家に一台、ミントオイルいりスプレーボトル。

100均アロマオイル＋加湿器ではじめるアロマ生活【まとめ】

100均アロマオイルではじめるアロマ生活。

アロマオイルに興味があるけど、なにから始めたらいいのかわからない”あなた”にオススメする100均アロマオイル。

100均にはいろいろな香りのアロマオイルがおいています。好きな香りのアロマオイルを見つけましょう。「集中力」「リラックス」効果をかんじれる、香りを楽しめるんです。

気にいった香りの100均アロマオイルがなくなれば、100均アロマオイル以外を試すのもいいでしょう。